5 razones para hacer ejercicio físico

5 razones para hacer ejercicio físico

Todos sabemos lo importante que es hacer ejercicio físico, y los médicos no se cansan de decir lo necesario que es para mantenernos sanos. A pesar de que somos conocedores de la teoría, nos cuesta ponerlo a la práctica y romper con el sedentarismo. Si analizamos más a...